皆様こんにちは♪
心と技のおもてなし集団アタマスターです！
日中はまだまだ暑い日が続いていますが
朝晩の涼しさをすこーしだけ感じるようになり
夏の終わりと秋の訪れを少しずつ感じるようになりましたね^ ^(個人差有り笑)
秋は過ごしやすい季節ですが、
夏の疲れが残っていたり.気温差で自律神経が乱れやすくなる季節でもあります。
「なんとなく眠りが浅い」「気持ちが落ち込みやすい」
そんなお悩みを感じやすいのも秋の特徴です!
秋の心と体の変化でよくあることは。。
・夏の疲れが残りやすい
・朝晩の冷え込みで自律神経が乱れる
・日照時間が減って気分が落ち込みやすい
といったことが起こります。
その対策としてドライヘッドスパでお手伝いさせてください！
ドライヘッドスパには
・頭皮をほぐして血流改善 → 首肩こりや眼精疲労が和らぐ
・深いリラクゼーション → 睡眠の質アップ
・自律神経を整えて、季節の変わり目の不調をケア
という効果が期待できます^ ^
秋を心地よく過ごすために、ドライヘッドスパで頭も心もリセットしませんか？
サロンでのひとときが、皆さまの秋を
もっと穏やかで心地よいものにできますように。。
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