皆さまこんにちは♪
心と技のおもてなし集団アタマスターです！
日頃頭をほぐさせていただいて、
硬いな～凝ってるな～と感じる方で多いのが
“食いしばりや歯ぎしり”のある方です！
食いしばりや歯ぎしりの主な原因は、
ストレスや緊張と言われています。
また歯ぎしりや食いしばりは一本の歯に対して
その人の体重の5～15倍の力がかかると言われています！！
毎晩これだけの力が加わると思うと、歯への負担も
相当なものになるのも想像つきますよね> <
またその負担は歯だけではなく、
顎、首、頭、肩の範囲の筋肉も過度に緊張し
片頭痛、肩こり、顎関節症、耳鳴りなどの症状を引き起こしてしまいます> <
食いしばりや歯ぎしりのひどい方は、マウスピースなどの
対策を考えてみてもいいかもしれません。
またヘッドスパは食いしばりによって負担のかかった筋肉を緩め
ほぐして、食いしばりからくる不調を緩和してくれる効果があります！
食いしばりからの不調でお悩みの方は是非お試しください^ ^
#ata.master #アタマスター
#ヘッドスパ#ドライヘッドスパ
#ヘッドスパ大阪 #ドライヘッドスパ大阪
#大阪ヘッドスパ#大阪ドライヘッドスパ
#ドライヘッドスパ専門店 #ヘッドスパ専門店
#京橋ヘッドスパ #京橋ドライヘッドスパ #リラクゼーション
#肩こり #リンパマッサージ #マッサージ #薄毛予防 #顔のこり
#リンパ #もみほぐし #小顔 #脳疲労 #不眠改善
#肩甲骨 #眼精疲労 #首こり #リラクゼーション #リラク