皆様こんにちは♪！
心と技のおもてなし集団アタマスターです。
さてさて今日は『食いしばり』についてのお話をしてみようかなと思います。
最近、カウンセリング時に『食いしばり』のワードをよく耳にするのですが、
ご自身で食いしばりの自覚はありますか？
〇朝起きた時あごが疲れている
〇慢性的な頭痛や肩コリがある
〇歯ぎしりしてたよと言われた事がある
こんな方は、かみ合わせの”咬筋”やこめかみから耳の周辺の筋肉”側頭筋”が委縮して硬くなってるいはず！
食いしばりの原因は様々ですが、やはりストレスとも関係があるそうですよ。
そして何より原因なのは、現代社会と切っても切れなくなってしまったマスク生活ですね。
たくさんのお客様があごや頬がダルいとおっしゃってます。
そこで対策として、、
〇寝る時にマウスピースを使う
〇睡眠環境を整える
さらにいい効果を教えちゃいます！
それは『アタマスターのドライヘッドスパ』です！
アタマスターではどのメニューにも咬筋のお手入れが組み込まれています！
それは、なぜ？というと
咬筋と側頭筋は繋がって動くので咬筋をほぐすことによって、
側頭筋の張りも緩和されるんですよ。
アタマスター独自の手技で、咬筋をしっかりじっくりと捉え、丁寧にほぐしていきます。
凝りや老廃物が溜まっている深部までしっかり行き届くよう鍛え抜かれております。
またしっかり咬筋をほぐしてから頭をほぐしあげますので、嬉しいリフトアップ効果も◎
ストレスによる食いしばりにもドライヘッドスパは有効！！
リラックス効果も高いドライヘッドスパで食いしばりも一緒にケアしましょうー！
それでは皆さまのご来店心よりお待ちしております。