こんにちは。森川はなです(^ ^)
突然ですが、、、
「呼吸力」 ありますか？
何何？と思われた方も多いかと思います。
逆に「あー、ないかも、、」と、ピン！と来られた方もおられますよね。
そうです、呼吸力とは文字通り、呼吸をするチカラの事です。
昨今のマスク生活やらパソコン、スマホ習慣やら、胸や肩周りの筋肉・関節などがガチガチになってしまい、本来何も考えずにできているはずの「呼吸」ができにくく新鮮な酸素が十分に肺に入らないようになっている方が非常～～～～～～（長い） に多いように感じている今日この頃です。
これってね、実は本当に厄介で、睡眠の質も下げてしまいますし、疲れもなかなか取れない。。
どんどん前屈みの姿勢になってしまい余計呼吸も浅くなる。。。と悪循環なんです。
・夜中何度も目が覚める、睡眠が浅い気がする
・寝ても疲れが取れない
・時々気がついた時に深呼吸がしたくなる
・鎖骨の下の辺りを押すとすごくいたい箇所がある
・なんとなく胸が張った感じで、ゲップやオナラが普段より出てしまう
など感じられたら、もしかすると「呼吸力」が低下しているかもしれません。
アタマスターではそんな「呼吸力」を少しでも高められるように、デコルテ（鎖骨下、大胸筋など）をかなり重要視してお手入れをしております。
「呼吸が楽になった！」
「勝手に酸素が体に入ってくる感覚！」
「ぐっすり眠れるようになりました。」
「とにかく気持ちいい！」
など嬉しいお声、たくさん頂いております。
（ここだけの話→当店のデコルテほぐし、実はとっても難しく、技術が必要なので
技術トレーニング、始めかなり手こずります）
ぜひ当店の独自の技術を体感しに、お越しくださませ＾＾
スタッフ一同心よりお待ちしております。
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