皆さまこんにちは！
心と技のおもてなし集団アタマスターです☆
前頭筋、側頭筋ときて今回は後頭筋についてのお話です！
まずは後頭筋(後頭下筋群含む)の主な役割から
・眼球運動と連動して頭や顔の角度を細かく調整する
・頭が前に倒れないように支え、正しい姿勢を保つ
・額にシワを作ったり頭皮の緊張感を調整する
頭部にとってかなり重要な役割を担っています。後頭筋の施術は特に、効いてる！という感覚が強いように感じます。それだけ疲れやすいのかもしれませんね。
後頭筋が硬くなってしまう原因として、長時間のうつむき.前傾姿勢による首への負担、ストレス、血行不良、生活習慣の悪さなどが挙げられます。
そしてやっぱり更に悪影響を及ぼします、
・頭痛
・首や肩の痛み
・眼精疲労
・顔のたるみ
・自律神経の乱れ
・髪のトラブル
幅広く、深刻な悩みに繋がりますね。現代ではほとんどの方がお悩みではないでしょうか？
中々取れないお疲れを癒しにぜひアタマスターへお越しくださいませ(^^)
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