皆さまこんにちは！
心と技のおもてなし集団アタマスターです☆
少し前に耳つぼジュエリーが流行りましたね♪
ブームは過ぎてしまいましたが、今でもセルフ用の耳つぼシールが売ってるのを見かけます。
このブームをきっかけに耳つぼについて興味を持ったり、調べてみたりした方は多いのかなと思います(^^)
今回は耳つぼについてのお話をさせていただきます♪
耳にはなんと100、あるいは200以上のツボがあるとされています！この沢山のツボは全身の臓器や器官と繋がっていて、”全身の縮図”とも呼ばれているほど！！
ちなみに、耳介治療に有効だとWHO(世界保健機関)に認定されるツボは43個あるんです！
この沢山のツボの中で、自分の体にとって有効なツボを選んでケアしたり耳つぼジュエリーを付けます。
自分で刺激をする際のポイント☆
・指や爪楊枝の平らな部分を使う
・少し痛みを感じるくらいの強さで刺激
・1箇所につき5秒程度
・1日に2～3回行う
耳の穴に爪楊枝の破片やジュエリーのパーツが入ったり、怪我をしないように気をつけながら行いましょう！
ツボを刺激するのはもちろん、耳全体のストレッチをするのも効果的です。
ご自身の求める効果とそれに有効なツボを選んで日常に耳ケアを取り入れてみるのもいいですね♪
アタマスターでは耳の穴までしっかりお手入れする施術を取り入れております！耳からのリラックスをぜひ体感してみてください☆
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